4 papillas para bebés de 8 meses

A los 8 meses, el bebé debe aumentar la cantidad de comidas hechas con alimentos complementarios, pasando a consumir papas y frutas en los refrigerios de la mañana y de la tarde, y papas saladas en el almuerzo y en la cena.

Con esta edad, el bebé ya puede sentarse solo y pasar objetos de una mano a otra, siendo más activo en la participación de la comida. La preparación de los alimentos puede incluir otras hierbas como condimentos, como el cebollino, el perejil, el tomillo y el apio, además de la cebolla y del ajo tradicionales. Ver más sobre Cómo es y lo que hace el Bebé de 8 meses.

A continuación 4 recetas que pueden ser utilizadas en esta etapa de la vida.

Papinha de Papaya y Avena

Esta papinha ayuda a mejorar el tránsito intestinal del bebé y combatir el estreñimiento.

Ingredientes:

  • 1 rebanada de papaya taiwán o 2 de papaya o 1 plátano nanica
  • 50 ml de jugo de naranja con orujo
  • 1 cucharada rasa de copos de avena

Modo de preparación:

Retirar las semillas de la papaya, exprimir el jugo de la naranja sin colar y agregar la avena, mezclando todo antes de dar para el bebé.

Papinha de Pera cocida

Poner 1 o 2 peras bien maduras para cocinar a fuego bajo en una olla con poca agua, hasta que amolecerem. Retirar del fuego, esperar a que estén calientes y ralladura las peras para servir para el bebé.

Papinha de Arroz y Pollo

Esta papinha se debe ofrecer al bebé en el almuerzo o en la cena, y sin agregar sal como condimento.

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de arroz bien cocido o 2 de arroz crudo
  • ½ Cucharón de caldo de frijol
  • 2 cucharadas de sopa de pollo desmenuzado y picado
  • ½ Chayote
  • ½ Tomate
  • 1 cucharadita de aceite vegetal

Modo de preparación:

Cocinar el pollo, el arroz y el chayote condimento con aceite, la cebolla, el ajo y el perejil, y dejando cocinar hasta que los alimentos queden bien suaves. Picar bien el pollo y amasar el arroz, el chayote y el tomate, sin mezclar los alimentos en el plato del bebé. Agregar el caldo de frijol y servir.

Papinha de Guisantes y Carne Molida

Esta papinha debe ser usada de preferencia en el desayuno, es importante observar cómo se enfoca el tránsito intestinal del bebé con el consumo de guisantes.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de sopa de guisantes
  • 2 cucharadas de pasta cocida sin sal
  • 2 cucharadas de sopa de carne de res molida
  • ½ Zanahoria cocida
  • 1 cucharadita de aceite vegetal.

Modo de preparación:

Cocinar las arvejas y amassá-las bien el tenedor, pasando a continuación por la malla, si es necesario. Cocinar la carne moía mediante el ajo, la cebolla, el aceite y el tomillo como condimentos. Cocinar los fideos y la zanahoria y amasar, colocando los ingredientes listos en el plato de bebé de forma separada, para que él aprenda el sabor de cada uno.

Ver más recetas de papillas para bebés de 9 meses.

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